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El Yaniqueque en la alimentación dominicana
escrito por Michelle Cai   
viernes, 12 de septiembre de 2008
Image¿Qué es el Yaniqueque? Algunos seguro ya habrán oído que su nombre proviene de Johnny’s Cake, una cuestión comestible norteamericana muy similar que se consumía durante su guerra civil en la década del 1770. Sin embargo, ¿Qué es el Yaniqueque, realmente?

Si vamos a su composición “química” por así decirlo, podemos identificar que está compuesto por harina de trigo, polvo para hornear, sal y agua.

La harina de trigo, al mezclarla con el agua, forma una proteína conocida como el gluten, que es el responsable de darle su consistencia pastosa. Sin embargo, es una proteína “muerta”, pues aparte de que no contiene fibras, se queda empastada en los intestinos, limitando la absorción adecuada de los demás nutrientes.

El polvo para hornear, por otro lado, esta compuesto principalmente por bicarbonato de sodio, que en altas cantidades, puede ser hasta tóxico para el ser humano.

O sea que el único aporte alimenticio es probablemente el yodo de la sal. Y solamente si usan sal yodada.

Pero ¡No le paremos a eso! Sigamos degustando de esta delicia dominicana porque sencillamente SABE RICO.

Nota: Recuerda que para detectar un yaniqueque autentico, debes cerciorarte de que tiene los hoyitos que evidencian que fue punchado por un tenedor (sin la puyita del medio) para “liberar el calor”.

 

Foto por: <a href="http://www.flickr.com/photos/76839518@N00/">moisesdlc</a> 

 

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  Comentarios (4)
Escrito por nimzuxdjqv, el 17-11-2008 09:51
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Escrito por laury, el 22-10-2008 19:03
eso no e na.. es es el desayuno de todo los dominicano y mas si esta acopañado de un jiguito esa vaina sabe bien.. y falto el cahu que no se puede quedar.
Escrito por Dee, el 15-10-2008 17:59
Contiene huevo esta receta? Dame la receta por favor!
Escrito por brunomab, el 13-09-2008 12:14
no importa ombe eso no e na... una ves al año no hace daño!!! jejeje

 
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